的吧，这两边再各加15公斤杠铃片。”
“哇哦，赶紧加上，加上。”史密斯眼睛一亮，亲自动手，帮着杨迪把杠铃片加上。
然后杨迪躺下来，仰卧凳上，双手正握住杠铃，双腿屈膝，背部挺直，一口呼气在丹田，双手猛然往外一推。
“一下！”
“两下！”
......杨迪一口气推了15下，实在是双臂酸软不行了，才将杠铃放回到器材上，而此时，史密斯和芬尼两个人脸上同时露出了笑容。
“可以啊，兄弟，看不出来你的核心力量很强啊。”
“基本上都达到了nba的球员标准，你的力量是怎么训练的，平时肯定也做过卧推吧？”
杨迪顿了顿，然后点点头，卧推训没训练过一眼就看得出，这也没什么不好承认的，他笑着说道：“之前确实在这方面有训练过。”
“来，和我打一场3v3吧，我想亲自看看你的实力。”
史密斯也把外套脱掉，顿时，他健壮的身躯就裸露出来，身躯上腱子肉成块叠起，看上去更像是健美先生。
杨迪看了暗自咂舌，这家伙......
......
“叮，即时任务开启，加入风鸟队——