一直到半个时辰后，党易才气喘吁吁的来到茅草屋前，来到茅草屋前的党易已经是上气不接下气，双腿就像灌了铅一样，来到茅草屋前就一屁股栽下去了。
弋沉风坐在椅子上，看着党易的样子，不禁笑道，“这是怎么了？跑个步怎么成这个样子了。”
党易有些无语的白了弋沉风一哑巴，不就跑个步，你试试啊，我的腿都感觉不是我的了。
看着党易吃瘪的样子，弋沉风很是洒脱的一笑，虽然长发遮住了一个眼睛，但一个月来党易也算对这个新老师有了一定的认识，看起来是一副高冷的不可接近，混熟后才发现这个人是个十足的话匣子啊。
“好了，来我把我的计划给比说一遍。”弋沉风言归正传说道。
“首先就是每天早晨吃完早饭后进行半个时辰的跑步训练，然后就是知识讲解，随着你的眼界的不断增长，就你学的根本不够用，要增长一定的见解，然后就是午饭，午饭后就是你的休息巩固时间，下午进行战斗特训，晚饭后进行半个时辰的跑步，之后的世界就是你的自由时间了。”
党易听我嘴角一抽，这不把自己给训练死在这里啊。
“老师，我看。。。”党易刚刚准备说什么，就被弋沉风一口回绝。