，不但解决了肚子饿，还解决了丹田饿。
花了好几万灵石，沈千三囤积了一大堆食材，以备后用，火急火燎回到家里整了一锅大乱炖，狼吞虎咽下去之后，这才觉得舒服了许多。
打了个饱嗝，沈千三自怜一番，继续冲击经脉。
冲击经脉比起丹田要轻松许多，以不同频率的灵气波动不断冲击，就像用时大时小的水流冲击渠道，利用水流波浪的冲击力加宽渠道一样。
这一修炼就又是整整十天！
沈千三在修炼的同时，却又在心中暗喜，不为别的，就为不疼！
可他还是高兴的太早了，整整十天时间，全身所有经脉都冲击了一遍之后，那种要死要活的疼痛终于袭来了。
沈千三猝不及防，嘴里还含着饭菜，倒吸凉气的同时，差点被呛个半死，紧接着那种让人绝望的痛滚滚而来，沈千三嗷嗷狼嚎，在院子里打起滚来。
而就在这时，一袭白衣的沈箐驾着猎云兽跋涉数月之后，终于感到了丹香书院。
书院高层大喜，奖赏沈箐之后，暂时安顿了一些领路人，带着那些少男少女们去外面逛逛。
“蓉儿，走，姐姐带你去找那个天杀的王八蛋！”