焚烧，天地元气第一次进入丹田，出来随经脉运行周天之时都要被三昧真火淬炼一遍，所得的灵气更为精纯。
到了这个层次，修炼就要分两方面了，一是利用三昧真火精炼灵气，另一方面，则是催动三昧真火寸寸煅烧身体，使得身体再上一层楼，愈发强大。
沈千三没有急着锻体，而是呼吸吐纳，开始稳固练气八层的修为。
也许是到达了练气八层，也或许是因为这些天身体被禁锢，外界的天地元气不断冲击周身大穴以及毛孔，如今修炼，周身大穴吞吐开合，毛孔甚至都加入了行列，疯狂汲取身周的天地元气。
遍布全身的经脉也因为身体重新改造，更加强大，轻松写意就将涌入体内的天地元气送入丹田，再由丹田运出，经过三昧真火的煅烧之后，再次进入周天循环，流经血肉及四肢百骸之后，再度回到丹田，已然化作精纯无比的灵气。
沈千三终于体会到了练气八层的强大，吸收天地元气的速度迅速无比，量更是浩瀚如海，但他也同时体会到了练气八层之后的修炼之难。
如此快的速度，如此磅礴的量，可进入丹田中之后，却如滴水融入大海，连半点涟漪都没有出现，就湮灭其中了。
不过沈千三自己却能感觉到，那一