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章节目录 第二一四章:横练三十六式(3/7)

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好心?”门后的陈星月眼睛一亮,狐疑道。

    “哥说的话,什么时候假过,不想要就算了。”

    “要要要!哥你真是太好了,我马上给你送饭来。”陈星月连忙兴奋的说道。

    很快陈守义就听到,妹妹迅速远离的脚步声。

    轻松搞定妹妹后,他又继续翻阅这些书籍。

    ……

    吃过妹妹送来的饭,他洗了个澡,准备先挑一种功法试试。

    挑来挑去,最后选择了一门十三太保横练功,因为它几乎结合了肉体抗击打训练,呼吸法以及观想法,以知识之书优化的角度来看,方向多,总能找到一个突破口。

    陈守义立刻按照功法的要求开始站立,全身放松,双眼微闭。

    他呼吸变得缓慢而又悠长,腹部和胸口都开始高高鼓起,整个人都仿佛吹气球一般膨胀了一圈,随后又随着缓缓呼气,身体又慢慢缩小。

    呼吸了数百次后,他觉得已经熟练,就开始按照书上的描述观想天地灵气源源不断涌向丹田汇聚,形成一个火球,之后再想象这颗火球散发到全身各个部位。

    作为入静炼已身已经达到精通级,可以随时随地陷入深层次的冥想的陈守义而言,这种观想对他而


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