时间段是极适合古武修炼的。
而初代古武体操一百零八个动作涵盖了人体所有经脉和穴道，只要将这一百零八个动作标准的练上一遍就能锻炼全身各处，而每天有三次练习的机会。
只是古物研究人员得到的只是平均数据，个体之间是存在差距的，这个差距乃是每个人经脉和穴道开放的时间不同。
比如第一个动作一个人只能维持经脉穴道开放一分钟，另一个人则是五分钟甚至是一刻钟。
如此差异的结果就是有的人一天坚持不断地练习下来可能全身都经脉穴道都没有练习一遍，而其他人则是可以练习几遍。
孰优孰劣，暂且不论，特殊个体并不能代表大多数，但是特殊的人体的确存在这是无疑的。
一些人的经脉穴道开放时间与古武体操练习极其吻合，全天都能修习也是可能的，甚至存在更加特殊的人，那些人能够自由控制自身经脉和穴道的开合，自由控制自己的修习时间。
除此之外，每个人经脉穴道开放期间吸收天地元气的速度和质量也存在差异。
总之短时间内科学研究院的古武研究人员只能提供给人们能够修习的古武体操并且提出尽量没有危害的建议，至于更多细致的问题还需要