“历练”这个词，在真阐子等古法修士的眼中，总是带着生死危机的。n∈，所谓生死之间有大恐怖，不经历这一步，总不会明白精进勇猛之心、不会明白修炼的意义。
简而言之——你不把脑袋别再裤腰带上，又怎么会明白生命的可贵？
这大抵与古法时代，仙道大环境混乱，各种“此宝合于贫道有缘”“天地灵物有德者居之”的现象大量存在所导致的。
而在这个时代，今法修的历练内容便不太一样了。红尘炼心本质上是经历世情，使他们能照见内心，见心明性，转化自身心态，使自己的意识更接近长生者，不让以后的千百年岁月抹去自身本心。
长生，非是长生劫。
这些历练之中，守疆使这种“在元神期修士的保护下打海妖”已经属于危险性最高的一类了——尽管它的死亡率低于地球的任何军队。护安使基本不死人，七年前王崎所经历的那一次已经是罕有的重大责任事故了。甚至还有一些修士选择完全收敛法力，去体验凡人的生活，游戏红尘。也有些人会选择进入那些只有一个人的观测站，去直面孤独。
不同性格，会选择不同经历。
至于“自己死一死再让别人去死就能明白生命的可贵”