，有一种朝气磅礴的感觉。
最重要的是内在的变化，这十天里叶安每一天都感觉到体内的劲力在增强，每天都感觉到自己能够调动体内的劲力。
……
小广场的角落里，叶安**着上半身在挥洒着汗水，还有他能够感觉到此时他全身的肌肉都在震动，他每一拳都带动着所有能够用到的肌肉，每一拳发力身上的肌肉都跟着运动，每一拳都将自身的力量发挥到了极致。
连续一个小时的高强度练拳之后，叶安突然停了下来，他闭上眼睛，双手抬到头顶，然后缓缓下压，口鼻之间在呼吸，呼吸非常的有规律，这是杨门八极的内劲呼吸法，随着不断地吐息，他全身上下处于兴奋当中的肌肉随着呼吸在运动。
猛然间叶安睁开了眼睛，身体猛地转身，两步来到一个沙袋面前，陡然间抬手握拳对着沙袋就是一拳。
砰的一声，叶安的整条手臂已经插进了沙袋，拳头从沙袋另一边透了出来，竟然把沙袋钻了个通透，但是沙子却一点都没有流出来。
叶安抽出手臂，望着沙子不断流淌出来的圆洞，欣喜万分。
他刚才那一拳用出了内劲。霸道无比的明劲从拳头上迸发而出，使得叶安的拳头如同一把尖刀，强