硬度堪比金铁，单凭身体力量可一拳轰碎千斤巨石，威力绝大。第一诀注在养身，第二诀注在淬脉，若能修炼到第三诀，同级别武者无敌。”
烈火淬体诀共有三诀。
第一诀：养身练力
第二诀：淬脉强身
第三诀：金刚玉体
陆子峰看着最后一句介绍，惊骇无比，同级别武者无敌，这是什么概念，这下子可是捡到宝了，这个师傅还是不错的。
陆子峰缓缓翻动着这泛黄的书记，认真地将这本三流功法一页一页地看完，将其上面的注解都是一字不漏地收入脑袋。
陆子峰看完之后，脑海中一下子出现如此多的信息，觉得有些头晕脑胀。这门烈火淬体诀可以打通人体的十一条隐秘经脉，从而吸收天地灵力淬炼身体的目的。陆子峰也不急着修炼，今天经历的事够多了，还是明天与爷爷商量之后开始修炼吧。
清晨的第一缕阳光突破大地，从窗边照进陆子峰的房间，在阳光的照耀下，整个房间里面暖洋洋的。晨风习习，带来草地清新的气息。
陆子峰和萱儿吃过早餐之后，往爷爷的院子里面走去。
两人走进爷爷的庭院，这时候爷爷大多数是在书房里。来到书房门前，“爷爷，在吗”陆子