端坐符纹法阵之中，卫无忌慢慢适应，剑风中锋利的剑意。
十多天之后，卫无忌渐渐习惯剑意的锋利，就算是不运用真气护体，也能在剑风中安然稳坐。接下来，他慢慢地呼吸吐纳，将锋利的气息含在口中，并不吸入内腑。
日子一天天地过去，卫无忌逐渐深入，让锋利气息随着呼吸吐纳，进到自己的内腑，慢慢地适应。不过身躯的内腑，怎么也比不上外表的肌肤。虽然每天都在加强，逐步地适应，但卫无忌还是感觉进展甚慢。
“阵灵的剑诀演示，其中必然有所深意。”
卫无忌站起身来，挥舞长剑，将第一关的剑诀施展出来。
如他所料，随着剑诀的施展，这一丝丝锋利的气息，竟然慢慢地融入身躯之中，使身躯变得更加地强韧。
“原来如此，我开始运用真气护体，挡住剑风，真是愚不可及。这剑锋的修炼，就是要用剑风的锋利，淬炼身躯，使身体与剑意不再排斥，最后将自己修炼的后天剑意，全部转变为先天剑意”
卫无忌领悟到其中的关键，开始埋头苦练。
三十天之后，卫无忌的内腑开始变得强韧。
又过了一百多天，卫无忌淬炼身体成功，现在就算是没有真气护体，他也