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何为仙？
世俗之人以为所谓仙者皆长生而不死、饮琼浆玉液、食天地精气。
长生而不死暂且不说，但若是要达到饮琼浆玉液、食天地精气的境界却不并不太难。修仙之人只需达到金丹期便可辟谷，从此不需再食用世俗之粮，即使只达到筑基期也可以辟谷数个月。
但是作为修仙界的底层，炼气期弟子仍然需要正常饮食，因此任何门派都少不了饭堂。
刘洋和徐清一起来到饭堂，不大的饭堂里足有两三百人，有三四十个与徐清他们一般大满脸稚气的孩子，有二十多岁的年轻弟子，有四十多岁的中年人，甚至还有一些白发苍苍地老人，不过除了他们这些刚入门的弟子之外，其余人都穿着灰色长衫。
“很多人是吧？除了那些与我们一般大刚入门的弟子，其余的人都是炼气期的外门弟子。”看见徐清吃惊的样子，刘洋便为他解释。
“怎么还有那么大年纪的人，难道他们也才炼气期？”徐清不解地问道。
“嘿，筑基期哪有你想的那么容易啊，一般来说能够筑基一百个人中能有两三个就不错了，当然你也不用担心，我们这些核心弟子只要勤于修炼，大多数都能达到筑基期的。”刘洋笑道。