”王俊苦笑道：“我很担心吃这个还有没有力气锻炼。”
“你在国内喜欢吃什么？”
“自助餐，烤肉、火锅。”王俊饭量大，吃自助是很划算的。
“我知道你为什么这么胖了。”艾比像专家一样介绍说：“你想打好篮球，就得学会调节体重。哪怕大鲨鱼奥尼尔，也会为了控制体重，减少脂肪含量戒掉甜甜圈，甚至每天还只吃一餐。1999年的新秀拜伦戴维斯，为了减肥，吃很多芦荟这样的食物。知道发生了什么吗？”
“发生了什么？”王俊没听过戴维斯。
艾比接着说：“奥尼尔统治了内线，湖人连拿了三个总冠军，今年也许会第四冠。戴维斯第一年只是打18分钟的替补，数据不值一提，第二年场均14分5篮板7助攻2抢断，上赛季18分5篮板8.5助攻2抢断，他变成全明星了。”
“我明白了，减肥第一。”王俊把讨厌的食物塞进嘴里。
“还有，你控制饮食后，锻炼千万别透支。每天8点到12点，14点到17点是人肌肉的速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，在这两个时间段进行健身锻炼的效果最好，其他时间你就干点别的。”
“放心，我清楚自己的极限，快不行了会停下