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第三段，一行人到了俄罗斯。
障碍任务非常困难，一名队员要换上泳衣，然后从10米高的跳台跳入水中游到另一边，之后潜入水底领取下一条线索。
众人一听就吓住了，这是勇敢者的游戏，而且好像还有危险。
水池边，艾比脸色有些难看，咬了咬牙说：“我去吧，NBA协议里说过球员不能做危险动作，你要是跳水也许会有争议。”
王俊两手捏了捏她脸，摆出个笑脸说：“看你吓的脸都青了，还逞能？跳水这种事当然是我来啊。”
“联盟不允许怎么办？”
“放心，这个没任何风险，我就是憋口气，脚朝下跳而已，又不是像田亮那样来个空中转体7200度。”（你当田亮是陀螺吗？）
“那也很危险啊。”艾比苦笑道。她也不想去高台跳水，只要站在那么高的地方就觉得腿软了。
“危险更不能让你去，好好看着吧。”王俊说完把衣服一脱，露出了结实的肌肉，第一个出场。
其他人还在商量谁上呢，要不就是问教练跳水的注意事项。
有个搞笑的花絮，泰勒?金尼怂了，不敢跳，让娇小的斯蒂芬妮上，两人在镜头下吵了起来。