闵恒沙身处闵霸先与庄巍之间，高大的身躯佝偻，牙齿咯咯咯的打颤，长发乱舞，脸上的刀疤隐隐跳动，脸上的汗水如雨而出。
功力灌顶看似美好，但其中要经历的痛苦，常人又怎能理解
这就好像明明已经吃了十成饱的人，非要他再吃三十个肉包子一样，胀的让人想死，然而这样的痛苦闵恒沙完全承受了下来。
早在当年项央离开南乡时，闵翎等一众人已经决定倾力培养闵恒沙，族中的收藏的武学奠基，练武资源尽数对他开放，然而仍显不足。
所以闵翎带着闵恒沙出南乡，入早年有交情的广元山上的寺庙，求助隐士高人灵空大师，以百草百毒为闵恒沙炼体。
花费百日时间，又名百日筑基，为他练出一身钢筋铁骨，经脉丹田开拓，这机遇堪称万中无一，不比项央吞服脱胎换骨丹逊色，甚至犹有过之。
然而这个过程之痛苦，不亚于把人打进十八层地狱，肉体要经历百日痛苦，酸麻痒痛，还不能用手触碰肌肤，不然身上有伤口，百草来不及中和百毒的毒性，会立刻将他毒毙。
肉体上的折磨，反馈到精神上，那也是无穷无尽的痛苦，那一段时间，闵恒沙数次想要自戕而死，最后闵翎以苍老之身陪