不断的练习。
“为什么我一定要自己的肌肉也跟着动啊，感觉只靠外骨骼就够了啊。”芙蕾雅一边慢吞吞的重复着迈步的动作，一边问林有德。
林有德小步跟着芙蕾雅一起前行，一边走一边回答说：“是可以那样没错，但在剧烈运动的时候，如果你的肌肉不配合外骨骼一起动作，只是放松在那里，就有可能受到损伤，举个例子，你手臂弯曲的时候，这一块肌肉会收缩对不对？”
林有德不知道伊拉莱人的肌肉分布和人类差别有多大所以没说肌肉的名字，只是抬手示范——不过他说这话的同时诺亚就立刻让他知道了。
芙蕾雅看了眼，连连点头：“是啊，会收缩。”
“如果你这块肌肉没有收缩的情况下，手臂突然非常剧烈的弯曲，肌肉就会被伤到。”
“欸，是这样吗？”
“就是这样，肌肉拉伤可不光只拉伸肌肉造成的损伤啊。”
“原来如此，我还以为只有拉肌肉才会拉伤呢。”
林有德笑了，他早猜到是这么回事。
“所以，为了通过基础越障训练科目A，你得努力了，我可爱的殿下。”
“嗯，当然！”
林有德看着芙蕾雅自信满满的侧脸，忍