下面承担重压进行日常自我锻炼的郑尘，依旧是那一套看起来缓慢实际上却是以高强度压迫自身潜力的方式，因为承担着瀑布带来的压力，其中的难度更强。
还是那样，普通人用这种方式去练，只要是意志坚定可以一直撑下去，就能快速的锻炼出一副足够强健的体魄，天赋好的还能练出斗气，不过这种方式若是没有足够的好的补充，那就短命啦！
曾经黄泉就说过，然而现在她早就没有去劝郑尘的想法了，席雅的那些花茶比什么补品不好？
在黄泉的身旁坐着同样拿着一根鱼竿的蕾，两人都因为闲着没事在垂钓，不同的是那些警惕性很高的鱼特别钟爱去咬蕾的鱼钩，刚这么想着，蕾的鱼竿就颤抖了起来，看的黄泉眼角有些抽搐，两人的距离并不远的，凭什么为什么会是这样！
“咦？又上钩了吗？”看着郑尘走神的蕾感觉到了鱼竿的震动，回过神来提起了鱼竿，然后在黄泉的注视下，蕾伸手抓住了那条挣扎着的鱼，将鱼钩取下来之后，这条滑溜的鱼在她手里继续挣扎了两下，哧溜一声重新跳进了河里。
鱼跑掉了蕾也不在意，继续把鱼钩甩入了河里……这不是第一次了。
“……”黄泉手里的鱼竿剧烈的晃动了一下，不是鱼上钩了而是