却只有个简陋的真空包装。两片薄薄的塑料紧紧地包着丹丸。堡垒的老人喜欢称其为乡巴佬卤蛋，只是徐通完全理解不了这个梗的来历。
不想那么多了，徐通撕开包装，一口吞下丹药。有点噎，但还算顺溜。
然后盘坐在床，五心朝元。
经过几个小时的练习，和系统的大量辅助，徐通已经彻底掌握了《大日光明经》的修炼细节。虽然是在游戏中，但是堡垒近乎真实的虚拟系统，徐通完全不担心在现实中会有意外。
随着丹药化开，一股温热之气逐渐从小腹升起。徐通熟练的把这股热气导入经脉，开始了运行了无数次，但又是第一次的内力搬运。
玄螺世界的太阳，一颗年轻的恒星，肆无忌惮的向外挥洒着光和热。
整个空间都充斥着金曦炎。
这些金曦炎在玄螺世界，与神力相合，形成四大神力，房日兔，星日马，昂日鸡和虚日鼠。而在玄螺世界之外，则与灵气结合，形成一种名为金曦离炎的至刚至阳的灵火。
随着徐通内力的搬运，一股庞大的吸力把周围的灵气都吸入体内。
如果只是吸入灵气，任由灵气进出的过程，被动的温养肉体，那就是最基础的《温养诀》。