次日。
楚凡神清气爽。
自从有了【精神百倍】这个技能。
就算楚凡睡的比狗晚，起来的比鸡早，也不会感觉到一丝疲惫。
为什么？
因为和高质量睡觉有关！！
正常来说，深度睡眠只占正常睡眠的25%，被称之为黄金睡眠。
深度睡眠可以缓解一天的劳累，促进人体的新陈代谢，对身体是非常有好处的。
但楚凡呢？
自从身体变异后，他的睡眠全是深度睡眠！！
即便一天只睡三四个小时，也比正常人睡十个小时还要精神。
哪怕一夜不睡，也不会精神萎靡。
这就是【精神百倍】技能带来的好处。
当然！
这只是其中一个好处。
好处是好处。
特效是特效。
两者并不相同。
而胡璃……她到现在还没睡醒呢！
昨晚上她是真的拼！
各种高难度。
什么180度劈叉。
什么下腰。
什么高抬腿。
楚凡简直原