要术，或是与华佗的健身五禽戏相近。
相反，这个世界的‘心法’算是一种单纯用来‘熬力气’的秘籍，类似于‘桩功’，如形意三体，少林马步一样。
这听起来，很普通，网上一搜一大堆。
可江苍听来听去，望了望馆主的体质，加上这个世界是灵气世界，还有类似于‘先天真气’的练法，却有一种隐隐的感觉，觉得这样的‘练劲心法’，虽然比不上武弘的‘道家太平要术’，但却是实打实的‘练体心法’，可以和健身‘五禽戏’与道家‘太平要术’相互叠加。
因为说到底。
五禽戏与太平要术，是属于用灵气‘强身健体’使得身体‘全面素质增加’，更倾向于‘打地基’，让储存灵气的身体‘全面扩容、提升、稳固。’
而这个世界的‘心法’更偏向于只攻一项，单熬力气，让灵气‘专程’强化哪一路。
如若比方。
这各个世界内的‘灵气’，就好比‘土石、粮食、士兵’，自己身体是一个‘四方城池’，东南西北门，分别代表体质、速度、力量，精神等等。
那么之前自己练习五禽戏和太平要术，就是借用灵气的‘土石与粮食’，让四面城池都‘扩大’，再多招