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紫气蕴魂诀主要就是吸朝霞紫气，孕养灵魂，不管太阳出不出来，但是只要到了这个日出时分，都可以修炼，似乎只要是那个时间段就行。
“先生，饭做好了，可以吃饭了。”
修炼完紫气蕴魂诀，又打了一遍拳，一个面容端正的中年妇女从屋子里走出来，对林天齐恭敬道。
中年妇女是吴三江转门为他找来的一个厨娘，姓田，专门为他负责每日饭食，厨艺很好。
“好的，田婶，我知道了，我去浴室洗漱一下就过来，你把饭菜准备好放在桌子上就行了。”
林天齐点了点头，对妇女交代了一声，妇女也闻言恭敬的点了点头，转身再次走进屋子，她不知道林天齐的身份，甚至不知道林天齐的名字，不过她也从没有多问，懂得怎样做好一个下人，每天只负责为林天齐准时做好三餐饭食就行。
洗了个澡，林天齐便来到大厅吃饭，饭后休息了一会儿，便开始继续到后院练拳。
昨晚金身功似乎一下子撸到第四层有点过头了，到现在他身体都还有那种皮肉膨胀的感觉，身体有些不舒服。
中午时分，吴青青到来，林天齐招呼她，问了一下外面的情况，得知外面没有什么重大的事