锻炼完身体之后，到了吃中午饭的时间，午餐照样的是以肉食为主，不过也多了几个蔬菜，这也是晓晓特意给赵佳佳准备的，因为昨天晚上吃饭的时候她知道了赵佳佳不喜欢吃太油腻的菜，所以就做了几个蔬菜。
平常她当然也会做蔬菜，不过一顿饭也就是两个蔬菜的样子，主要还是肉食。
这一次就多做了几个，一共有五盘蔬菜。
赵佳佳看到那几盘蔬菜，总算是松了一口气，不用担心在这里继续住下去自己会变成一个大胖妞。
肉确实比蔬菜要好吃很多，但是身材也要保持住。
不只是漂亮不漂亮的问题，还有一个重要的问题是，太过肥胖的话，容易引起很多的疾病，特别是心脑血管疾病。
锻炼身体这件事情，还是需要意志的，意志稍微弱一点，就会放弃。
虽然顾牧这栋别墅里面的健身房很好用，有着足够多的健身器械，但是自己能不能够持之以恒的锻炼下去，赵佳佳并没有足够的信心。
吃完饭之后，她就和阮晓雯一起去二楼，两个人讨论起一些经济学上面的问题。
郁芳和周婉琪对这样的情况有一些眼红，私底下商量着要不要也学一下阮晓雯，多充充电，