基础，看似简单，可却极为重要，基本功不好，基础不牢固，成就也就有限的很。任何一个动作，复杂如突破之后拉杆上篮，又或是背身单打的翻身跳投；简单如一次简单的传球，最最普通的投篮......这些其实都是由一个个基础动作组合，链接在一起，从而形成了这些技术动作。”
“你的基本功太差，所以很多技术看似华丽，实则华而不实。”
“我举一个例子，你的运球，看上去很花哨，但实际上很多动作压根就不需要，只会让你的运球破绽百出。”
闻言，孟云心中一动，若有所悟，道：“如果说一个技术动作原本是由十个基础动作组合在一起，可我却多了一些不必要的动作，变成了十一个基础动作，又或者是十三个。这样一来，反倒是破坏了原本的平衡，对吗？”
“对。”梅森-卡尔点头，对孟云说道：“你要知道，一个技术动作越是精炼，破绽也就越少。在必要的基础动作之外，你附加的额外动作越多，破绽也就越多。你起来，拿一个篮球，就按照你平常那样运球突破。”
孟云起身，拿起一颗篮球，开始运球突破。
先是持球推进，到了三分线外他压低重心，连续的胯下运球，然后忽然间一个变向，