林沐鱼打了一套八卦连环掌，感觉神 清气爽，后劲十足，掌势更加的强劲，刚柔相济，连绵不绝。
林沐鱼感觉很满意，又使出一阳指的功夫，出手如风，出指如电，速度更胜从前，一阵阵罡气频频射出，指哪点哪，丝毫不差。
林沐鱼又使出梯云纵的轻功，一下子跳起五丈多高，不由得心里一阵振奋，没想到内力升级到二级后，梯云纵的轻功使出来更加的得心应手，更加的后劲十足，一口气提起来就能跳起五丈多高，这在以前是根本不可能达到的高度。
林沐鱼又轻飘飘地落到院子里，一阵微风吹起，竟有如沐春风的感觉，而现在还是寒冬腊月。
林沐鱼随即笑了笑，突然感到身上粘乎乎的，用手一搓，马上搓出一团黑乎乎的东西。
林沐鱼闻了闻，这黑乎乎的东西还有一丝腥气，一丝嗅气，这是他的内力升级后，身体排出的杂质。
林沐鱼随即脱光了衣服，也不觉得冷，又提了一桶井水上来，当头淋下，那感觉好有一比。
林沐鱼一连淋了好几桶井水，感觉身上又有些发热了。林沐鱼干脆洗了一个冷水澡，感觉舒服无比。
这时候，天色已然开始亮了，林沐鱼洗过澡后，感觉全