，相当于一个虚拟的第三器官，身体和精神 对于它，都有着举足轻重的影响。身体是内力的基础，关乎内力质量高低，而精神 便是内力的导标，虽然平时不显山露水，但是内力的强大尤为重要。
“我明白了，难怪我的内力明明已经非常精纯，量也很大，却总有一股虚浮之感，使用之时，宛如小儿舞大锤，力不从心。本来还以为是北冥神 功的副作用，如今想来，不过气和神 并不平衡，没有塑造好内力，显得有些散乱，不能凝为一股！”楚风若有所思 的说道。
“只是……”楚风微微一怔，不知所措，“段延庆有他的坚持，无论打倒多少次，都能为之重整旗鼓，那么我呢？我所追求的，又什么呢？”
虽然口上说着长生不死，但是他现在已经长生不死，所追求的不过是本能的强大，让自身的长生更久远的延长下去，自我追求的根本没有？
“老大，你没事吧？”叶二娘纵身一跃，扑了过来。
楚风往后一退，惊醒过来，“这也是坚持的一种吧？就如乔峰一手普通的武功，却能超越极限的发挥出现，便是有自己的坚持，自己的道义，那种为国为民的侠义，等等，精神 ……原来如此，就起根底，只是一种精神 状态罢了！”