调用全身之力可发出极强的力量。
程立看似轻松一抓，其实蕴含上乘的拳理，抓住三井手腕的手法蕴含十八重变化，无论三井怎么躲避都无法逃出程立的掌控。
抓住三井后，程立暗柔劲一吐就破坏了三井全身的重心，一提一起间借用三井之力，四两拨千斤，将之摔倒。
程立前后用出“鹰爪手”，“暗劲勃发”“太极云手”的功夫，一气呵成，有如信手捏来，轻松写意没有丝毫烟火之气，尽显一派宗师的手段。
日本一代武术大师三井良戒在程立手中有如三岁孩童，任其随意拿捏。
三进被摔在地上，五脏六腑都好像移了位，更让其心惊的是程立的实力，那种将他玩弄在鼓掌之间的能力，三井只在自己的师兄，日本一代武道宗师宫城良田身上感受过，而程立给他的感觉比自家师兄还要可怕。
“三井大师，还想再比试吗？”程立双手背后，腰一弯，低头对三井问道。
三井一个激灵想要的爬起来，这时才发现自己筋骨移位，连站都站不起来。
程立在摔倒三井之前，用了暗劲阴柔的手法破坏了他全身骨骼关节，使之错位。
“我认输。”三井是一个能屈能伸的人，一发现自