“西西不怕了，东东也一起听一听，你们俩换牙算是晚了的，一般孩子五六就有开始换牙的，你们随我，七岁才开始换牙。现在开始进入换牙阶段，东东西西你们要注意，不要自己去拔掉快要脱落的牙齿，要让它们自然脱落，掉落牙齿后，不要用舌头去舔牙龈，换牙的时候，会有一点儿点儿疼痛，你们要稍加忍耐，最近更是要注意口腔卫生，勤刷牙，然后妈妈会招姑姑去给你们拿一些漱口水，增加口腔卫生的打理，最后，你们最近呢，不要吃太坚硬的东西”
之前两个孩子没开始换牙，因着自己经历过这一段时间，她当年比一般孩子稍晚了些，林宁也就没有着急给孩子说太多，现在两个小家伙遇到换牙的情况了，林宁就简单就着换牙的注意事项，给两个孩子简单的普及了一些应注意的事项。
“西西掉的是上门牙是吗一会儿奶奶陪你去把它在小花园里埋起来，等西西掉了下门牙的时候要扔到房顶上，这样就可以保佑我们西西，长出一口漂亮整齐的好牙齿”见着林宁安抚好两个有些吓到的孩子，袁秀琴也不有在一旁凑趣的给两个孩子讲着民俗，老一辈人传下来的换牙传统有意思的规矩，让两个孩子对于自己的换牙更坦然面对。
“今天的晨练，也差不多结
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