王公贵族们喜欢吃阿胶,燕窝,海参的主要原因。
而现代的无良商家,更是买通了很多媒体帮忙炒作,无限制的夸大了阿胶,燕窝,和海参的作用,说什么益气补血云云,其实都是忽悠人交智商税。
现代科学早就已经把这几种传得神乎其神的名贵大补食材给研究了个透彻,其实这些所谓补气血的名贵食材,里面说含的对人体最有益的成分就是胶原蛋白。
而具体含量,其实和猪蹄,蹄筋,鸡蛋清里面胶原蛋白的含量没多少区别。
女人长期吃,大量吃确实有好处,但又有几个女人能承受的起这东西的高昂价格的?一斤阿胶就好几百,一斤海参同样好几百,吃少了不见效,吃多了也不能吸收,只能每天坚持长期服用。
他们唯一的好处,就是如果你选择长期吃猪蹄,蹄筋,你就回发胖,而你如果长期吃这东西,就不一定会发胖。
但这些名贵食材吃进肚子里之后,也是要通过消化吸收,然后在体内在合成,才能形成人体所需的胶原蛋白,整个过程非常繁琐。
可能你吃一斤阿胶,体内最后也就合成几克或者十几克的胶原蛋白而已,可以说人体吸收效率极低。
而肖锋他们开发出来的这款胶原