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第1037章 全靠自觉的训练(3/6)

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回去了中场。

    最后十分钟,安切洛蒂索性把水上漂奥利维拉也喊上去换下小崴了脚的扬库,米兰3-3-3狂轰滥炸,但仍然奈何不了众志成城的桑普。

    伤停补时阶段,眼看一场纷繁复杂的平局即将来临,还是绝代双骄挺身而出,俩人依靠一系列蛮不讲理的强突硬破,最终由卡卡打进了他在本赛季意甲的第16粒进球,米兰绝杀了对手。

    .

    更衣室里大部分人都脱得一丝不挂,赤裸坦诚相对,这没什么好奇怪的,一会儿训练的时候难免出一身臭汗,大家都是有钱人,别说外套裤子鞋,就连内裤都是有款有型的名牌高档货,被汗湿了回去路上小兄弟会不舒服。

    脱得精光以后,从里到外换上训练专用内外装备,训练结束随便揉着往柜子里一团,自然有后勤工作人员按人头拿去清洗烘干,隔天来训练时又已经码放得整整齐齐在等着他们。

    每名球员在米兰内洛训练时间长短不一,而且差距很大,这是由意大利足坛的训练传统决定的。

    卓杨在德国的时候,每天训练一般流程是这样:热身、渣叔讲战术、跑战术、分队比赛、专项技术练习、专项位置练习、其他练习,结束后卓杨带领大家加练。

   


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