王影微微平复下内心之中的激动，做任何事情最好都不能太激动，要以平常心去对待才是最好的。
继续看下去，讲了一些元力修行的基本知识后，后面的内容就全部都是讲述如何引入元气、锻炼肉身，为漫漫修行道路打下坚实基础的内容。
修行的第一个境界是力境，其实就是将元气引入体内，然后利用特殊的方法去利用这些元气淬炼自己的肉身，让自己拥有一个强大的肉身同时又让肉身聚集元气，为下一步，将元气凝练成元力打下去基础。
力境、力境，最直观的体现这个阶段修行的成果便是力气，拥有的力气越大，自身的身体就越强大，所以这个境界被称之为力境。
当然力量仅仅只是反应力境修为高深的一个指标，宇宙之中通常来说还会将速度、反应速度、平均倍数等来衡量一个人力境修为的情况。
因为单纯的只是去用力量衡量的话，并不准确，宇宙之中种族不计其数，物种更是数不胜数，每一种物种都不相同，各自有着自己的种族天赋。
有的物种天生体型庞大，力量就大，有的物种体型小，在力量上自然也小，所以不能说单纯的用力量来去衡量力境的修为情况。
这就好比一只蚂蚁的