导下一直非常平庸，甚至还被骂愚笨。”
“可是全真教全真七子之一的马钰教郭靖就完全不同，他先是教郭靖上层的内功修炼方法，这内功修炼有成，学习其它的东西起来就得心应手，进展神 速。”
“这力境的修炼也应该是以注重锻炼自己的肉身为主，在锻炼肉身的基础上，再来修炼如果发力、如何跑的更快、如果运用自己的力量等等。”
王影不得不再次感谢金庸老先生，根本就没有费什么心思 就差不多弄清楚了力境修行的关键和核心，也清楚在自己修行的第一个道路上该如何去做。
当然了这也是王影自己运气好，得到的是来自宇宙的强大功法，在这种基础阶段的修行上自然是可以清楚的指导那些才是重点，那些是次要的。
要是王影没有法门的指点，又没有名师的引导，那估计即便是走上了修行的道路，最终也难免会和江南七怪指导下的郭靖一样，始终无法进入佳境，只会越练越烦，甚至最终耽误了一生。
想清楚了其中的关键，王影也是继续看下去，接下来的内容全部都是讲解了一种叫做睡梦呼吸法的入门修行法门。
内容非常的详细，甚至有图、有视频动画等等来讲解如何通过控制自己的