跌了多少次，反正只要跌不死，即便是有点伤，王影晚上回去修炼睡梦呼吸法就可以完全恢复。
不怕痛，再加上王影本身身体素质就非常强大，武者修炼，吸纳元气，精神 气都比常人要好很多，而且自身的基因也在进化，所以学习能力是非常强大。
在木桩上走着、走着，王影渐渐的就走出一些感觉，跌下来的次数就越来越少。
“叮铃铃~”
一个小时之后，王影放在一旁的手机响起，这是王影给自己设置好的时间，连续身法重要，其它的事情也重要，不能将自己所有的时间都放在这上面。
“今天梅花桩就先练到这里，下面去练习基础枪法。”
王影拍拍自己身上的灰尘，拿起自己的手机和点光长枪又朝着联系枪法的地方走去，这武道社是武者的聚合之地，有专门的各种各样练习武功的地方。
枪术是武术最常见的兵器之一，素有长兵之帅的称呼。
枪和矛一样，都是起源于古代战场上的长兵器，衍生出来的种类非常繁多，花枪、大枪、双枪、双头枪、钩镰枪等等。
枪法的种类就更多了，有杨家枪、岳家枪、马家枪、沙家枪、六合枪、八母枪等等，每一种枪法都有自