度并不快。
而白玉京所看去，李虚的每一步一踏出，都充满了玄妙的意境，千回百转，无论如何也想不到下一步该从那里踏出，即使想要攻击，也是棘手得很。
“除了闪转挪腾外，“百转千回”暗合周天运转之法，因此当九九八十一步踏完，内息也会随着运转一周天，每走一遍，内气便有一分增益。”
白玉京眼中光芒大放，这一招“百转千回”共九九八十一步，每一步对内气又增益，岂不时可以一直施展此招，循环不息，永不停止。
当然，在其后白玉京明白，这一招“百转千回”的确蕴有生生不息的奥妙，但却也未臻至完美之境。
增益的内气远远比不过消耗的内气。而且对于体力也有极大的消耗，就白玉京目前而言，“九九八十一步”，他只能够走到前十八步，内气便会挥霍一空。
李虚用慢速施展了四五次“百转千回”，让白玉京看清，同时给他讲述每一步运转的奥妙，让白玉京对于这一招有了初步的了解。
紧接着，李虚又道：“千影诀第二招，名为“风驰电掣”，这一招属于奔走方面的招式，可以瞬息之间踏出数百丈的距离，同样，对于内气也有增益作用。”
这一次，李虚