，虽然他已经脱离了投弹突击队，但是最要命的四百米障碍突击队仍旧榜上有名。
挂在那上面可不是什么值得高兴的事情。
400米障碍是一线步兵最不喜欢的一个科目。在部队里，根据不同性质会有不同的障碍设置，一般的野战部队会有400米障碍，这是通用型；有渡海登陆性质的两栖作战部队，例如海军陆战队之类会有渡海登岛400米障碍，而在特种部队，会根据不同的情况设置猎人障碍、特种障碍等等。
四百米障碍要求最短速度通过不同的障碍物，所以对人体的协调性、弹跳力还有耐力都有着极限的考验。
往往士兵跑一趟400米障碍下来，会累得跟狗一样，比跑一趟五公里还难受。
因此在部队，就有了“宁跑五公里，不跑四百米”的说法。
庄严最近每天去400米障碍突击队报到，每天至少蛙跳台阶300级，每天都要比别人多跑两次400米障碍。
他进入教导队的考核成绩是一分五十八秒，经过三周疯狂的强化训练，目前已经可以跑到一分五十二秒，但是距离教导队的标准一分四十五秒还有差距。
当第一个月结束，所有学员都会面临第一次摸底考核。