“淡盐水，你在野外出汗过多到时候，会带走你身体里的盐分，这些可以稍微补充一下。”
庄严记得在上野外生存理论课的时候，教员一再强调在野外行军的过程中尽量避免大量喝水。
在炎热而缺水的情况下，水必须合理饮用，在大量出汗，实在需要喝的时候，尽量分多次少量地去喝。
教员在课堂上给出了数据，一个人一次饮用1000毫升的水，便有380毫升的尿液排出量，如果分成10次，每次饮用80-100毫升，小便排出量会大大减少，只有80-90毫升左右。
这样一来，水份在身体里便得到了良好的保持，能够被人体充分吸收和利用，尤其要禁止喝酒，那样会导致快速脱水。
等制作完盐水回到营房，各中队前面篮球场上的灯全部亮了起来。
大队部的门口，几辆保障用的卡车一字排开，队部工勤班的士兵在进进出出搬运各种必须的保障物资，少校军医李尚悦带着他的卫生员，手臂上套着十字的医疗臂章，穿着迷彩服，和卫生员都背着大药箱，衣服严阵以待的模样。
各中队的学员背上背着自己的枪，手里拿着自己的零碎，不断在炊事班和排房之间穿梭，各种枪支和91式迷彩背囊