海棠书屋 > 玄幻小说 > 异界至尊妖圣 > 第一卷 青水城 第五十八章 炼骨诀
子强度变小了,不顾双腿鲜血淋漓,又做了一个重达五百斤的石碾子,继续修炼。

    又碾动了三千次,换了一个千斤的石碾子继续碾动,皮肤达到了极限,但是安小余感到腿骨的强度也在加强。

    三天后,安小余抛起两千斤的石碾子,腾空而起,一腿横扫,石碾子化为齑粉。

    经历了九千九百九十九次的碾腿,安小余感觉到了自己的腿部胫骨变得坚如钢铁,肌肉充满弹性,钢刀砍钢刀断,铁锤砸铁锤瘪。

    踢墩是锻炼脚趾和出腿的速度和力量。脚趾比手指短小,笨拙,元气不易到达控制,所以更要着重练习。

    安小余做了五个百斤石墩,用枝条分别挂在五个脚趾上,首先练习脚趾的拉力。

    一腿直立站在高处,挂着石墩的脚抬起踢向自己的面门,累了后再换另一条腿,经过反复练习,最后每个脚趾都能拉起五百斤石墩。

    安小余把几个石墩都抛向空中,用脚趾再次把石墩轮流踢到空中,练习出脚的速度和脚趾的力量。踢碎了一批石墩又换了一片。

    两天后,洞穴中的石钟乳都被砍伐一空,变成粉末。

    经过十二天的持续地狱式修炼,安小余的“炼骨诀”终于小成。

  


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