弗兰克帕格尔斯多夫是一个有故事的人。
别看他才四十九岁，但他却曾经是德国足坛赫赫有名的一号人物。
他的职业生涯并不辉煌，出道于比勒菲尔德，在多特蒙德达到了顶峰，之后去了汉诺威九六，在三十一岁那年就早早退役。
但他并没有离开职业足球。
九二年，三十四岁的他出任柏林联盟的主教练，带队两年，成绩不错。
在柏林墙倒塌，东西德合并之后，东德球队在西德球队面前几乎可以说是一败涂地，拿到了民主德国最后一个联赛冠军的罗斯托克，在合并后参加德国甲级联赛的第一个赛季就以垫底的成绩降级。
九四年，这支已经在德乙联赛沉沦了两个赛季的东德球队找到了帕格尔斯多夫，而后者也没令人失望，带队第一个赛季就拿下了德乙联赛冠军，率领球队杀回了德甲，而德甲的处子赛季更是一口气拿下了联赛第六，堪称是当赛季的最佳黑马。
那一年，帕格尔斯多夫第一次出现在了德国球迷的视线范围之内。
虽说执教罗斯托克的第三个赛季，球队成绩有所下滑，但帕格尔斯多夫依旧率领球队保级成功，并且在九七年夏季跳槽去了当时德甲联赛的豪门球队，北大王汉堡。