下我自己根本不知道该怎么去练习自己的身体内部。老爸教我的东西也太少了。”
如果能得到一个更好的吐纳呼吸法，无疑对董广身体内部的练习会更加有帮助，也能更好地促进自己身体的成长，拳法上的内外合一。从而使自己的精气神达到协调，身体状态和心境都更上一层，用神话形容就是，三花聚顶。
“董广，你在不在，在的话，来独山一趟，我给你一个册子，上面记载这一次的论武的要求，你可以看一下，提前了解一下规则。”这就是有关系的好处了，就在其他人还不明白规则的时候，杨松祎就在电话中通知了董广。
“好，我马上上山！你等我一会儿。”董广说完挂了电话，很麻溜的就到了杨松祎说的地方，两个人见面之后又聊了一些其他内容。
“这一次我们清静派这边举行的武术比赛，分有三个项目。最开始是要试拳，也就是所有想要参加的人，都得在真武大帝的神像之前演示套路，然后有人会记录他的功夫水准，这样好分组。这是册子，你拿住了，我在师叔那边给你申请了一下，你就不需要再来这边演示套路了，到时候好好准备，好好加油，别丢我的脸！”杨松祎摸了摸鼻子，然后拍着董广肩膀，他功夫还没有董广高，说起这话来竟然不害臊。