小鸟会跑吗，病重之人会跑吗，婴儿会跑吗，想到这里，净心激动不已，一边微笑，一边吟诗，一边胡思乱想。
竟然，一点也不觉得跑步枯燥与疲惫。
武教练带领大家复习了正压腿，侧压腿，劈叉与踢腿。
进行前两种运动时，净心觉得有点无趣了，她舒缓了一口气，暗示自己：这是仙气，会给自己带来无穷的力量，心情竟然舒畅多了！经过二十几天的强化训练，净心基本可以劈叉了，她为自己的暗中努力而自豪，自己与众位弟子一样，此时像一个身体轻盈的舞蹈家，轻易地，倏然间，将自己“劈”成一个挺秀端丽的“人”字，立即觉得天地万物都是一本奇书，连人体也可以写字，顿时对天地万物涌起一阵亲切感而幸福地笑了。
进行踢腿训练时，净心浑身充满了力量，少女如花，想起少年时被歹人“袭扰”了花香，将愤怒化为复仇，每踢出一脚，似乎都能听到歹人的嗷嗷号叫声，不仅快慰不已，突然觉得人生很奇妙，何时遇到什么人，何时该作什么事，似乎老天早有安排！
学而时习之，不亦乐乎，该复习打击沙袋了。净心觉得这沙袋好无辜，成天被人打来打去，觉得生而为人，真是一件幸福的事。
武教练大声强调：“以后大家