是个什么表情。
赵鸿看陆师真幡表情变换，不明所以，就问道：“怎么了？有什么问题吗？”
陆师真幡怀疑的看着赵鸿“真是这么高？你没有欺骗我吧，这事情可是关系到你自己本身，吹嘘这个，对你可没好处。”
赵鸿不悦：“有一分我绝不说二分，这东西有什么好骗人的。”
“也对，这事情我已经和你说清楚了，你是不会骗我的。”
返老还童境界战士增强实力的两大方向，第一是锻炼自身命力，好处自不必说，返老还童强者都有血肉重生的能力，只要命力不过度损耗，不中途死亡，不得一些奇怪病症或者中毒被诅咒，只要能够好好活着，都可长生，每次返老还童，就能得到足以让自己延长寿命五百年的命力。
战士们锻炼自己的身体，通过锻炼身体就能变得更强，这是常识。
可是一个人锻炼到血气境界，身体就已经到了极限，无法继续变强了，因为身体是有其极限的。