体和球迷一样，都以为，南安普敦的先进更多的是体现在硬件和数据化管理和分析等方面，可是现在，拿着手中这一份沉甸甸的文件，他们意识到了自己的错误。
作为专业的主教练，他们清楚的知道，这里面有太多太多叫人震惊的东西了。
例如最简单的吃饭。
赛前的最后一餐很关键，所有职业球队都非常重视，但大部分职业球队都没太重视营养分配，而一些配备了营养专家的球队，就会相对比较专业一。
他们会在比赛的前一天，就安排球员进行碳水化合物的摄入，并且尽量让碳水化合物的摄入比例，跟球员的体重保持在一个合理的比例里。
就好象阿森纳，温格给枪手带来最大的变化就是健康饮食，而他们就是这么做的。
据说枪手的球员都是严格按照每公斤四克碳水化合物摄入的比例来进行饮食的。
可南安普敦呢？
不仅仅只是采用这种一刀切的比例，而是根据每一名球员的身体特，按照过往长时间的跟踪所积累出来的数据，得出一个最合理，也是最符合球员的黄金比例。
不仅如此，他们在时间上也安排得非常重视。
例如，碳水化合物在胃里的消化，大概需要两到三