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“常人修炼最先修下丹田，那么是不是意味着不能先修中丹田？”宁采臣沉思了一下，开口。
“理论上是这样的，十二正经通窍，下丹田圆满。下丹田不圆满，真气不充盈，便不能炼气化神，修炼中丹田。”燕赤霞说道。
宁采臣抬目：“武者境界的划分，和这丹田的修行肯定是相连的吧？”
“当然。十二正经通之一二，为不入流武者；通之五六，为三流高手；通之八九，为二流高手。十二经脉全通，便踏入了一流高手的行列。此时的武者内力雄浑，犹如江海，可尝试修炼中丹田，炼气化神。当武者炼气化神成功，拥有一丝神念之后，就进入了先天高手之列。
武者到了先天的程度，就能以神念驱物，御使飞剑飞针，攻击力较之一流高手强上十倍。
再往后，就是修炼上丹田，练神返虚，圆满之后便可晋级为先天高手巅峰，触摸到仙道的边缘。”燕赤霞笑道。
宁采臣沉思了片刻，消化完这些基础知识：“中丹田和上丹田没有经脉的修行吗？这样的话如何看圆满？”
“这两处丹田是穴道，没有与之对应的经脉需要打通。中丹田为膻中穴，在两乳连线中间，修炼的时候需要下丹田供以精气。上