这个鹰爪了。程虞暗运一口气，顿时，气血周身流布，丹田如火般燃烧起来。
“这是餐馆，一旦打起来，恐怕毁了餐馆的桌椅。你退到门外，咱们到外面练练如何？”程虞对老鹰说道。
“外面？想得倒美！你是想逃吧。看招！”老鹰说着话，突然就对程虞出手了。
程虞急忙把关琳琳往后一推，说声：“小心。”上前半步，出手应敌。
老鹰突然出手，意在一击必中，这是高手的惯常思 维。所以，老鹰在与程虞的对话尚未结束时，猝然出手。他的这一招是他多年练习的必杀技老鹰扑小鸡。他两爪齐出，左爪直抓程虞的双眼，其实这是虚招，而真正厉害的是随后抓向程虞的右爪，右爪先是随着抓两眼的左爪抓向程虞的咽喉，快要抓到时如果遇到抵挡，却又一反掌抓向程虞的胸脯。
鹰爪拳的厉害之处就在于这一抓，这一抓也是老鹰反复练习的硬功夫。当年老鹰首先从俯卧撑开始练习。最初练习俯卧撑先是用双掌或双拳，做时自然呼吸。或撑起时呼气，下压时吸气。当俯卧撑做到100个以上也不觉疲劳时，改由双手五指做。当五指也可轻松做到100个以上时，再换四指(即不用小指)，四指后为三指(只用拇指、食指、中指)，直练